????️♂️ قیمت خرید مکمل گینر؛ راه مطمئن برای افزایش وزن و حجم عضلات
اگر مدتی است تمرین می‌کنی اما هنوز وزن و حجم بدنت تغییر محسوسی نکرده، وقتش رسیده با یکی از کاربردی‌ترین مکمل‌های بدنسازی آشنا شوی: مکمل گینر . گینر دقیقاً برای کسانی طراحی شده که به سختی وزن می‌گیرند و می‌خواهند عضلات حجیم‌تر و پرانرژی‌تری داشته باشند.
در این مطلب از وب‌سایت [ فروشگاه اینترنتی فیت ماسل ] به‌صورت کامل بررسی می‌کنیم که گینر چیست، چه مزایایی دارد، قیمت گینر در بازار ایران چقدر است، و هنگام خرید گینر باید به چه نکاتی توجه کرد.
????️ مکمل گینر چیست؟
گینر در واقع ترکیبی از کربوهیدرات، پروتئین، چربی‌های مفید، ویتامین‌ها و مواد معدنی است که با هدف افزایش وزن و حجم عضلات طراحی شده است. برخلاف پروتئین خالص (مثل وی پروتئین)، گینر کالری بالاتری دارد و مناسب افرادی است که متابولیسم سریع یا اشتهای کم دارند.
به زبان ساده، گینر یعنی سوخت آماده برای عضله‌سازی!
مزایای مصرف مکمل گینر
افزایش سریع وزن به‌صورت سالم
تامین انرژی برای تمرین‌های سنگین
کمک به ترمیم و رشد بافت‌های عضلانی
بهبود ریکاوری بعد از تمرین
افزایش حجم بدون چربی اضافی (در صورت مصرف اصولی)
گینر به‌ویژه برای افرادی که لاغر هستند یا در طول روز فرصت کافی برای تغذیه کامل ندارند، مکملی ایده‌آل محسوب می‌شود.
???? انواع گینر در بازار
| نوع گینر | ترکیب اصلی | مناسب برای |
|---|---|---|
| Mass Gainer کلاسیک | کربوهیدرات بالا + پروتئین متوسط | افراد لاغر و تازه‌کار |
| Lean Gainer (افزایش حجم خشک) | پروتئین بالا + چربی کم | بدنسازان حرفه‌ای |
| Post-Workout Gainer | جذب سریع + ویتامین و BCAA | ریکاوری بعد از تمرین |
اگر هدفت افزایش وزن عمومی است، گینرهای کالری‌بالا گزینه مناسبی هستند؛ اما اگر بدنسازی جدی می‌کنی و نمی‌خواهی چربی اضافی بگیری، لین گینرها انتخاب هوشمندانه‌تری‌اند.
قیمت گینر در بازار ایران چقدر است؟
قیمت گینر به عوامل مختلفی بستگی دارد:
برند تولیدکننده (مانند Optimum Nutrition، Dymatize، BioTech USA، Labrada و...)
نوع گینر (کلاسیک یا حرفه‌ای)
وزن و ترکیبات محصول
تاریخ تولید و اصالت
به‌طور میانگین، قیمت گینرهای ۳ تا ۶ کیلویی بین ۱.۵ تا ۳.۵ میلیون تومان متغیر است.
اما همیشه به‌یاد داشته باشید که کیفیت و اصالت مکمل مهم‌تر از قیمت پایین است.
???? نکات مهم هنگام خرید گینر
از فروشگاه‌های معتبر و دارای مجوز رسمی خرید کنید.
برچسب اصالت کالا و تاریخ انقضا را بررسی کنید.
در صورت حساسیت به لاکتوز یا گلوتن، ترکیبات را با دقت بخوانید.
پیش از مصرف، دوز مناسب را با مربی یا متخصص تغذیه خود هماهنگ کنید.
گینر را همراه وعده‌های غذایی یا بعد از تمرین مصرف کنید تا بهترین جذب را داشته باشد.
چرا خرید گینر از [ فروشگاه اینترنتی فیت ماسل ] پیشنهاد می‌شود؟
در فروشگاه [ فروشگاه اینترنتی فیت ماسل ] می‌توانید جدیدترین و معتبرترین مکمل‌های گینر را از برندهای جهانی با ضمانت اصالت و قیمت منصفانه تهیه کنید.
مشاوران ورزشی حرفه‌ای مجموعه هم به شما کمک می‌کنند تا بر اساس هدف تمرینی و تیپ بدنی‌تان، بهترین گینر را انتخاب کنید.
جمع‌بندی
اگر به دنبال افزایش وزن سالم، انرژی بیشتر و رشد عضلات هستید، مصرف مکمل گینر بهترین گزینه برای شماست.
فقط کافی‌ست هنگام خرید گینر به کیفیت، برند و ترکیبات آن توجه کنید تا از هزینه‌ای که می‌کنید بهترین نتیجه را بگیرید.
با انتخاب هوشمندانه گینر، بدنت را قوی‌تر و حرفه‌ای‌تر بساز!
همین حالا وارد سایت [ فروشگاه اینترنتی فیت ماسل ] شوید و قیمت انواع گینر را مقایسه کنید.
سوالات متداول درباره مکمل گینر
۱. تفاوت گینر با پروتئین وی چیست؟
گینر کالری و کربوهیدرات بیشتری دارد و برای افزایش وزن طراحی شده، در حالی که وی برای افزایش حجم خشک عضله مناسب است.
۲. آیا مصرف گینر باعث چربی شکمی می‌شود؟
در صورت مصرف بیش از نیاز بدن یا عدم تمرین کافی، بله ممکن است. اما با برنامه تمرینی منظم خیر.
۳. بهترین زمان مصرف گینر چه زمانی است؟
معمولاً بعد از تمرین یا بین وعده‌های غذایی اصلی توصیه می‌شود.
کلمات کلیدی هدف:
خرید گینر، قیمت گینر، مکمل گینر
فروشگاه اینترنتی فیت ماسل که در سال 1401 فعالیت خود را آغاز نمود آماده خدمت رسانی به مشتریان عزیز در زمینه فروش انواع مکمل های اورجینال ورزشی می باشد. کلیه کالاهای فیت ماسل دارای بالاترین کیفیت و ضمانت اصل بودن کالا هستند.
ساخت بک لینک و تولید محتوی یونیک